عشبة البراهمي Brahmi من الأعشاب المشهورة في الطب البديل، وسنتعرف أكثر على فوائد هذه العشبة المحتملة، وكيف يمكن استخدامها، وهل لها أضرار جانبية.
ما هي عشبة البراهمي؟ هي عشبة تعتبر من العلاجات القديمة وتعرف أيضا باسم الباكوبا Bacopa monnieri التي يعتقد أنها يمكن أن تكون لها فوائد مثل المساهمة في علاج الالتهاب أو تحسين الذاكرة، ويعتقد أن بعض المركبات القوية في النبتة تعرف باسم الباكوسيدات Bacosides، يمكن أن تكون السبب في هذه الفوائد، والتي سنتعرف عليها أكثر في السطور التالية.
فوائد عشبة البراهمي (الباكوما) يمكن أن تقدم هذه العشبة مجموعة من الفوائد المختلفة للجسم، ومن أهمها:
دعم الجسم بمضادات الأكسدة تعتبر مضادات الأكسدة المهمة بمثابة مواد تحمي خلايا الجسم من التلف، الذي قد تسببه لها الجزئيات الضارة المعروفة باسم الجذور الحرة، التي قد ينتج عنها بعض الأمراض مثل السكري والقلب وبعض المشكلات الصحية التي قد تصيب الدماغ.
خفض التهاب الجسم الالتهابات عبارة عن رد فعل من الجسم تساعده على محاربة المرض، ولكن قد يسبب الالتهاب المزمن حدوث بعض الأمراض المزمنة مثل السكري والسرطان، وقد تقوم عشبة الباكوبا بما تحتويه من مواد على تثبيط إفراز بعض المواد التي قد يكون لها علاقة بالالتهاب، لكن بالنسبة للبشر، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتأكد من النتيجة.
